過去の恋を振り返らず、現実と向き合おう

思い出は素晴らしいものですから、別れた彼女との楽しい時間や特別な瞬間は、心に残しておくべきです。
でも、その一方で過去を美化しすぎることには注意が必要です。
時間がたつにつれて嫌なことはぼやけ、良い情報だけが残ってしまうことがあります。
彼女と別れてから時間がたつにつれて、良い面ばかりが思い出されることもあるでしょう。

そして、新しい女性との出会いがあっても、元カノと比較して短所ばかりに目が行ってしまう男性も多いようです。
でも実際は、元カノにも欠点があったはず。
過去の恋愛に引きずられて、新しい出会いを受け入れられない状況は避けたいものです。
新しい可能性を見逃す原因にもなりかねません。

元カノと比較してしまったときの対処法

新しい出会いがあったときに、彼女の容姿や性格を元カノと比較してしまったら、「今」「ここ」にフォーカスするように心掛けてください。
過去にこだわりすぎると、相手の本当の魅力に気づけずに、せっかくの出会いを逃してしまうかもしれません。
一緒にいて心地よい相手であれば、他の人と比べるのはナンセンスです。
また、優劣をつけてしまうことは恋の楽しみを手放すことでもあります。

恋愛は未知との遭遇！心のときめきを楽しもう

恋愛は新たな出会いにワクワクし、心をときめかせるものです。
新しく人間関係を築いていくプロセス手は、コミュニケーションが上手くいかずに落ち込むこともあるでしょう。
そんなときは、つい元カノと比べたくなるかもしれません。
でもそんなときこそ、「今・ここ」に意識を向けてください。

誰でも、他人と比べられるのは嫌なものです。
もし彼女が心の中で、あなたと元カレを比べていたらどう感じますか？
理想化された過去の彼女と比べるのは、今の彼女に対してとても失礼なことです。

特に恋愛経験が少ない人や自己評価が低い人は、過去に執着する傾向があり、昔と今を比較しがちです。
でも過去にとらわれると、一歩が踏み出す勇気が出ないことが多いのです。
そんなときは、自分の行動によって新たな未来が開く光景をイメージしてみてください。
過去は変えられませんが、今の自分の行動が変われば未来には無限の可能性が広がっています。

過去にとらわれず現実を受け入れれば、新しい経験やアクシデントを楽しむ余裕が生まれます。
これまでの固定概念がくずれて、あなたの人生に良い変化をもたらすことも多いのです。
新たな女性との出会いによって人生が展開していく経験では、恋愛ならではの醍醐味です。
このワクワクする体験を逃すのは、人生の損失です。
新しい出会いを楽しみ、さまざまな体験を得ながら、二人だけの素敵な関係を築いていきましょう。